刚从googlereader里阅读回来，好多朋友的文章更新已经有十多篇了，说明我已经落下十多篇文章了，本来我就没有将博客当成工作来更新，但我也也是希望自己能够勤快的更新，至少是适当的记录自己的心情与思考。因为以前有写日记的习惯，但自有计算机和网络之后再加自己的原因，自己主动偷了钢笔和日记本。
　　我发现，移动中的人是很难去思考的，思考真是需要一个安静的场所和适当长的时间，以前在学校的时候，经常习惯性的敲打这一些文字，尽管有好多文字都没有保存下来，但还是感觉有好多故事，但，现在，又不知道是谁偷走了我的键盘。
2010/7/16

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　　来宁夏也有一段时间了，其实这些照片之前就拍好了，只是没有时间上传，还有好多精美的照片没来得及挑选，就找几个出来吧，总之这边就是灌溉已经很完善了，所以到处可以见到绿色，而非我们想象中西北干旱沙漠之类的。而且这边的水果都是非常甜的。要更多图片可以进我的flickr

宁夏博物馆

引水灌溉

枸杞地

宁夏吴忠黄河灌溉区

只要有水的地方就有绿色

西夏皇陵

影视城孔雀

西部影视城

这个场景大家都很熟悉吧

这个，就不用说了

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　　这段时间一直都是在宁夏，所以没时间管理博客了，我是第一次来到这个神奇的地方，原本以为他们说的宁夏是“塞上江南，鱼米之乡”含有太多的水分，现在发现这边确实算的上这个美名了，我家乡本来就是在南方，雨水都是很多，而且环境方面也是跟北方有很大的区别。
 　　宁夏这边这么有特色主要还是这边特殊的地形，黄河母亲灌溉了宁夏平原，贺兰山阻挡了西北的风沙，所以这边你在高速路上往路边看，全是绿油油的一片，什么蔬菜都有，水果，小麦，水稻。南方有的这边都有，而且由于这边污染少，昼夜温差大，水果都是特别的甜。
　　呵呵，不说这么多闲话了，有机会大家可以过来看看。很是值得，一个上天照顾的国度。
                                                                                       Rusaer  2010/6/30

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　　什么？这个题目有些大逆不道，的确，我说的就是父亲懂事了。
　　从我们小时候，父亲的形象都是高大的，他说的总是对的，他生气的后果是很严重的，他是个知识的宝库，知道很多。
　　但仔细想象我们看过关于父亲的文章，大部分都是成年后的作者对中年之后的父亲的描述。最经典的就是朱自清那个《父亲的背影》了。大部分都是在感慨中年之后的父亲并不是像小时候一样那么严肃，多的只是在细节中的憨实和感动。
　　我的父亲，也一样，只不过从小到大父亲都没给我带来什么不好的影响，没怎么打过我，没怎么骂过我，可能这也是我很少惹父母生气的缘故吧。父亲一直都是自己学习的榜样，不是学习他的知识渊博，因为父亲没读什么书，也不是学习他的精明能干，因为父亲很平凡，学习的只是那一种持之以恒，做人正直。他给我的教会只有一句话：“尽你所能”。不管是中考，高考，某某关卡的时候，都是这句话，我也是这么经常对自己说的，尽己多能。
　　为什么说父亲懂事了呢，因为随着年龄的增长，随着子女的长大，经历的事情多了，沉淀了，自然就是稳重许多。想想父亲结婚的时候跟我此时年龄差不多，这时候的自己是什么样的一种状态，当年的父亲也是一样，难免的就是浮躁，所以小时候经常看见的一幕就是父母的争吵，为工作，为金钱。这跟现在刚结婚的年轻一代是一样的，婚后面临的问题总比预想的要多，所以那时候的父亲以现在讲是还没到懂事。随着子女的长大，子女的很多观点都可以直接跟父亲交谈，而且子女的成年父亲一直做的就是默默的支持，包括金钱和亲情。
　　上次跟母亲电话聊天，提到父亲，我问道父母有没有吵架，父亲表现怎么样，会不会发脾气的时候，母亲感慨说，现在好很多了，每天早上都做好饭，争吵也很少了。然后我就说父亲懂事多了。母亲就笑笑说是啊，是啊。
　　父亲不接触网络，也不知道今天是父亲节，我也没有发短信给他，因为他手机只接电话不收短信，就在此祝福天下的父亲，是你们顶起了大半边天！
　　父亲，节日快乐！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 Rusaer  2010/6/20

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　　应anfuture的建议，叫我多写一点关于专业的东西，但是太过专业的东西我自己也写不出，而且对于外行的人来说很难能够看下去，所以就写点概念性的东西，希望对大家有点帮助。
　　一打开电视，一打开报纸，一打开电脑，你会发现很多广告都是药品广告，而这些药品广告中大部分又是中药相关的广告，广告词除了什么：中药无副作用，中药治本，中药好，保健作用，治疗什么心脑血管疾病，治疗什么高血压之类的等等等等。别说一般人了，连我这个学与中药擦边的人都看不下去了，想想这些广告跟史玉柱的那个什么脑白金有什么区别？甚是让人视觉听觉恶心。真有点给这个行业抹黑的，不过这个行业也确实不怎么白。这里就给大家一些概念。
1， 为什么中药材价格这么不稳定？
　　一， 由于中药材不像西药以化学合成为原料，中药基本上都是来源于植物，就像农作物一样，是靠天吃饭，如果年景好，气候良好，病虫害少，产量和质量就高，价格就便宜，反之就是价格暴涨。就像今年的三七，由于云南干旱，三七的价格上涨就是必然。
　　二， 现在的中药很多就想股票一样，好多大的药商进行药材的存储，大量买进，等价格飙升的时候再出售，赚取暴利差价，而种植药材的老百姓几乎是收入最不稳定的，而且根本就赚不到钱。
　　三， 近期的大型流感之类的流行病，当西药的疫苗还没有研制出来之前，中药就成了很多百姓追捧的对象，也不是说中药没用，在一些杀菌杀毒和控制流感方面有些药材还是非常有用的，只是供需的不平衡必然导致药材价格的不稳定。
2， 中药就一定没有副作用吗？
　　古训就有：是药三分毒。所以并不是所有的中药都无毒，这都是要看量而行，就拿补药人参来说，当人体很虚弱的时候这是个救命草，但当你很强壮体内很火旺的时候这就是断肠草。很多人都是吃人参流鼻血的。而且中药中好多都是剧毒的，蜈蚣，蝎子，蛇，这些都是用到风湿性疾病多一些，以毒攻毒除病邪。所以这不能说中药没有副作用。希望能够科学判断，像很多减肥茶，很多就是中药中的泻药，让你拉肚子，身体虚弱，这样你能不瘦吗。健康就好，锻炼减肥。
3， 如何正确看待中药？
　　中药的定义就是，在中医药理论知道下使用的药物。所以中药跟中药材还是有区别的。很多中药服了并没有什么效果，其中有一个很重要的原因就是我们的中医药指导理论已经失传，不能辨证论治，抓不好药，没有对症下药，自然效果没有预想那么好了。再者，中药材的质量也与以前方子中的不同，经过时间的变迁，野生变家种，环境的恶化与污染，药材不好，药当然好不了。
4， 日常生活中如何正确使用中药？
　　当我们正确认识中药之后，所以我们可以根据中西药各自的特点来在我们日常生活真确的进行选择，举几个简单的例子大家应该能够明白。
在球场上脚轻度扭伤，是喷点云南白药呢还是去手术。风湿疾病。日常的药膳中放点补益的中药呢还是放药丸。去火降火是用王老吉类的天然凉茶呢还是吃石膏泻火。
　　可能我举例也不是很清晰，只是说明一点，一些中药在我们日常生活中确实发挥者西药并不能替代的作用，只是现在的发展太过于浮躁和利益化，让我们也对那些广告给被烦了。
　　我平时的时候是喜欢用一些中药小茶饮的，比如消化不是很好的时候我泡大麦茶和山楂茶。眼睛不好和上火了就泡菊花茶。口腔上火用女贞茶。还有就是茉莉花泡茶的多一些。种类并不是很多，但它像一个小小的砝码一样调着自己的平衡。
Rusaer 2010/6/12

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不是每个人都适合与你白头到老。有的人是拿来帮你成长的。有的人，是拿来一起生活的。有的人，是拿来一辈子怀念的。　　－－《谁是你拿来爱的人》

这是我读者里摘抄下来的，这个送给大家都应该有合适，我们一辈子能遇到很多人，根据人的属性来分，有好人和坏人，有男人和女人，有大人和小孩，有爱人和敌人，有外人和家人。按相处时间来分，有相处一辈子的家人，有相处几年的同学，有相处几十年的朋友，有相处几个月的网友，更多的是檫肩而过的路人。
这个主题里提到的人似乎更多的是偏向于我们喜欢或爱恋的人，一个擦肩的回眸也许就会让你思念许久，一个短暂的相处也许就会让你表达爱慕，一个时间段的了解也许就会让你有与其相伴终生的冲动。
一则小故事就是：一个教授到一所大学里做测试，叫一个男生说他有多少人适合做他的伴侣，那个男生说“我想是班里的2/3女生都可以”。然后那个教授就说，要说“世界有2/3的适龄女人都是可以做你的伴侣的”才算正常。这个故事不是说我们要多么的博爱，而是告诉我们不要太局限，因为我们会遇到太多的人，就像文摘里说的，有些人是用来成长的，有些人是用来怀念的。
你遇到了几个了？我是遇到一些了，用这个文摘也能给我自己最好的解释。理性，认真的看待自己遇到的那些人。。
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清晨听见风在阳台的声音：Duet


　　推荐这首歌曲主要是因为我现在住在空旷的田地里，所以是绝对的清净，没几个人，每天早上被太阳叫醒，这种感觉需要这样的歌曲。

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　　这段时间都在进行搬迁，除了一些衣服书籍外还有我这个人，肉体搬迁完了还要进行精神的搬迁，适应环境也分为南北的自然环境，城市的环境，当然还有小范围的生活圈子环境。我是6.3号到达北京的，现已基本适应。慢慢恢复过来。
　　这一次我有充当了南京的被送着和北京的被接者，两种滋味已品味完毕。除了感谢我说不出什么词语了。
　　在南京，简单的收拾行李，快递，与朋友告别，吃饭，喝酒，聊天。在走的那天没想到还有那么多朋友来送我，但大部分还是自己以前的朋友。没有逐个告别，没有拥抱，只是在公交车上简单的挥了挥手，似乎走的很沉闷，没办法，慢慢沉默的性格已经将我活泼的天赋给掩盖了，但是感恩的心一直都有。
　　在火车上，遇到一个来自云南的旅游团，成员都是退休后的干职工或一般农民，走着昆明-杭州-苏州-无锡-上海-南京-北京-昆明的旅游路线一路走，跟他们交谈了许多，其中的一个故事就是在下铺的一个老爷爷，因为不舍得花钱买吃的，到了大家吃饭的时候他就假装肚子不舒服说吃不下饭，其实一般人都看出来了，主动给他一些吃的，但是他就是不要，直到后来说“这个你吃了吧，我刚刚吃了，好饱，你不吃明天就坏了”，他才开始吃点东西，但吃完之后硬是要给钱，一个人说了“出来遇见就是缘分，没准是一辈子就这次擦肩而过，而且钱这东西我们死不带去，而且现在小孩也不缺钱了，该花就花。”我隐约在这个老人身上看见了许多父母的影子，包括我的父母。所以我都是笑着跟他们交谈，感觉很好。
　　在北京，6.3号早上到了北京，在北京站下的车，一出站就看见灰蒙蒙的天空，还有人来人往的车流，说实话这与我想象中的北京不一样，不过北方干燥加上北京的汽车及发展这应该算正常。大气污染、环保、城市、人口，随着路行的继续，这些关键词都慢慢出现了。来到研究所就是慢慢的安顿与习惯了。
　　这段时期的生活是肉体上倒腾，精神上平静，所以有点词穷的感觉，谁能给我精神来点兴奋剂就好了。
　　朋友们，你们最近可好！
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　　首先，我要用我以前书摘里的句子做个开场白
哪个喋喋不休的女人，能表现出风韵？
哪个一刻不停的男人，能表现出风采？　　－－刘墉《从容的秘诀》
　　我太久没更新了，具体算半个月，上次的也只算是ctrl+c\ctrl+v了，用上面的话说，我很没风采，而且我很不从容。我也不去狡辩说我自己有多忙，也不说我所做的事情是否有意义，是否值占用我安静些博客的时间来去做一些事情，只想说，我很没风采。
　　相信很多人都会有这样的阶段，当你一旦有点忙就自认为自己很忙，自己忙道不去安静的思考，自己忙到不去好好的休息，自己忙到不去享受生活，自己忙到不知道自己在忙什么。
　　前些天在图书馆看到一本职场用书《管理你的时间》，把一个人的时间执行按照程序来进行，某时某刻执行某项任务，将自己的行程都安排到议事日程中，自己所要做的事情都是要考日历来提醒你，不然你不知道自己将要做什么，因为你太忙了，但是？这种生活是自己或人类想要的生活吗？
　　又记起了一段小视频，最近很火的《非诚勿扰》，还是以前的观点，则其善者而从之，有些话还是很经典的，当一个男嘉宾在台上说：我答应过我自己，在多少多少岁要买车，在多少多少睡要买房，在多少岁的时候结婚。然后孟飞就说：其实我们不要把我们的人生分成一小截一小截，不要非要到你成功的时候才去享受生活，其实生活就在我们的平常之中，在人生的任何时候都可以享受自己的生活。难道不是吗？
　　最近一个高中同学的咨询也让我思考了很久，她现在大学毕业，在家里有一份稳定的工作等着她，衣食无忧，按时上下班，养老有保障，而且借此很好找婆家。但是她才刚毕业，许多想经历的都没有经历，学的是外语专业，想做外贸，想多出去走走，想多见识外面的世界，给自己的人生添加一些阅历，但这样毕竟要冒大的风险，什么时候能成功，有多少年给你去成功，成功之后的生活又是怎样呢？这些都是未知数，她所有的亲戚朋友都劝她选择在家稳定工作，而只有她自己想实现最起码是人生的一小部分精彩，所以她来寻求我的帮忙，寻求我的支持，至少两个人的话勇气更大一些，但我给她的答案是：回家稳定工作！这是为什么呢，我也不知道，难道是自己慢慢钝化了吗？
　　还有就是非常感谢梵倪，她在文章《请不要因为环境而戒掉理想》中分析了我的上次文章《留点时间给自己谈理想》，很少有人会仔细的阅读一个人的文章的，因为大家都那么忙，逛完了这个博客还要到下一个博客留言，但是这是我们写博客的目的吗？还是坚持着自己简单记录的心态，做好自己。
说实话，我很感动，这是我给她的回复：
　　非常感谢梵倪对我文章的认真阅读，真的很感动，可能你是有点误解我的意思了，我的标题是《留点时间给自己谈理想》。源于上课的时候，老师在闲暇时间对我们 几个研究生交谈，说，你们的梦想是什么？然后我们刚开始的时候想了一会，因为现在没有具体的梦想，所以就将以前封存了许久的梦想拿出来谈。有些是很真实， 因为许多女生都谈到回家当小学老师，当幼儿园老师。我顿时发现这是真实的也是最美的。
所以我的目的就是，我们在这里似乎活的太忙了，忙得都忘记了自己最初的梦想了，是不是少问停顿一下？留点时间给自己谈理想呢？
　　这是我想表达的本意，你的留言我非常喜欢，谢谢！
PS：这就算是一个杂记吧，但是写完之后估计自己还是那么的没风采。
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Note：这些记录原本是我记录在本子上，打出来是为了能加入《四年》的，但由于内容比较散乱，所以就当自己保存了。这段时期班里过一段时间就会进行主题班会，围绕一些既定的主题，开始以为效果不是很好，但到后来大家都是特别积极发言，以至于限制发言时间，大家都真情流露，有些还发言动情以流泪，很是值得珍惜，让我们互相了解得更多。当然，现场比这精彩许多
主题班会 2008.4.12
　　杨丽华开始发言，“有没有想过10年后能成为什么样的人？20年后呢？30年后呢？”讲了班上一些同学的近况，有些准备考研，有些准备工作，有些准备考公务员。
赵文吉补充说明，鼓动大家积极发言。
　　吕翔上台讲人际交往（因一开始准备的是人际交往，但班会主题突变，只好讲以前的了）主题为“沟通从心开始”。这小伙子讲得跟社会调查报告会似的，讲得很专业，但视乎很难听懂。讲了一些例子，人际沟通方式，语言。常用技巧：1，第一次见面记住对方的名字。2，不能片面的看一个人。3，有“礼（礼貌非礼物也）”走遍天下都不怕，想得到别人的尊重必须先尊重别人，“内在理，外有礼”。4，适当的妥协。5，学会赞美别人，真诚的赞美。6，真诚的道歉，真诚的感受生活，开口，沟通。
　　钟伟光小作总结。
　　葛晓阳上台，首先感慨时间的飞快，思考人生的问题。到了决定今后命运的时刻了，选择将来所要走的路，就业压力很大，做好准备，学会独立思考，学会思想，做一个有理想的大学生。遇事认真分析，“果断而不武断”，平时不断鞭策自己，“一个人一定要有人一定的人格，做一个能独立思考的人”，“大公司学会做人，小公司学会做事”，“饿死的骆驼比马大”，“大学一定要去图书馆多看点书”。
　　杨丽华上台请将来想参加工作地同学何宏伟上台。
　　何宏伟上台，先说了每个人小时候都会有自己的梦想，“一个人的梦想不在于多么高尚，而是在于当前有个什么样的起点。1，在实际经历中，自我分析。2，对自己负责，建立使命感。3，明确价值观。4，找学习的榜样，不一定要找最好的，每个人都是自己的榜样。5，做好时间管理，提高学习效率。6，建立人脉关系，提高团队意识。7，大量的实际行动。”
　　钟伟光讲演ppt。1，考研与工作，什么样的人适合考研，我们应该仔细衡量一下，客服好没有研究生文凭的心理，讲了一大串从网上copy下来的资料，这速度也忒慢了。
　　王珺接着讲考研，1，适合自己的才是最好的。2，兴趣是最好的老师。3，贵在坚持。4，谋事在人，成事在天。
　　李金林上台再次讲考研。
　　周建国讲大学生心态。
　　温泉观念“人能将时间留住，如果你很珍惜时间”。
　　何德金继上，经济学分析：花费————收获
　　赵文吉挺有诗意用排比作最后结束语
　　徐老师再次总结。
班会主题：爱情 亲情 友情 2008.5.6
　　王鹏飞点了一下，请老张上台
　　张立存上台，首先感谢那帮他报名的姑娘——赵丹，觉得人生中有三种感情，能处理好三种感情，他就成功了。三者都一样重要，在不同时期这三种感情会有所不同。第一个产生的是亲情，“孝”字为先，友情在人生中扮演最重要的作用，是一笔财富，爱情就是责任。爱是一种付出，而不是夺取。女方应给与男方面子，暂时关怀的空间，男人应该有宽广的心胸而不是宽广的臂膀。女人应有的是细腻的心思，而不是苗条的身材。
　　施菁菁上台，请赵丹上
　　赵丹说了家里的氛围很好，造就了她开朗的性格，父母的无私。真诚，善良，宽容的心，方能获得友情。海纳百川，心胸宽大，爱情就是女生体谅男生。听到此，感动！
　　施菁菁上台，对于父母的爱不知如何表达，但看得出她是很爱父母的。
　　梁平上台，曾经很长一段时间里都在思考爱情，除了爱情，友情也要珍惜，对于爱情非常执着，也很有诗意，像一个文化人的表达。
　　刘赛上台，瞎扯了一回！
　　王鹏飞总结
　　王海山激情演讲，从历史出发总结经验，交流定义，政治问题，说了一大通。甚是没听大懂！
　　谭丽上台，本女子家中女性偏多，父亲是自己的偶像，母亲传统，家中几姐妹凑在一起就有的玩。
　　王庭峰《大话奥运》1，奥运人类盛大狂欢。2，国际关系缓和剂。3，增强民族凝聚力和认同感。4，奥运宗旨与中华传统文化。
　　蔡先立上台，对于情亲，“靠的最近的才是最值得珍惜的”因为它才是相伴你一生的。“我们都是一家人，还有什么怨不怨的”家不是讲道理的地方，家是充满温暖的地方。友情就是坦诚相待，用真心面对友情就是在你孤单的时候有个朋友问候你一声，在困难的时候有人雪中送炭。
　　钟婷上台，亲情虽沉默但也有感动在细节。
　　何德金上台，对亲情再次感触，学会感恩，懂得亲情的珍贵，读大学知道父母的不容易，友情对于每个人都非常重要，非常荣幸与大家共处一班，前世修来的缘分。
　　李全华，亲情很幸福，爱情“找一个爱自己的人”友情全是篮友。
　　曾老师稍小总结一下。
　　赵班长总结稍带感触了一下，感动常在，从细节中学会感动。
人际交往 2008.6.6
　　傅敏上台，阐述了一下主题，如何做好人际交往，听取大家的想法。
　　卢虎平上台，叙上次班会主题。三年前对班里比较陌生，大二有些迷茫，对考入农大颇有感触，“走出甘肃”将来的打算根本就是为家里做些什么，讲了一些老乡的经历——坎坷且不错。要相信自己，感觉自己不太主动，亲情的感悟，友情的真心，爱情的空白。
　　林南方上台，“大一清楚，大二有点钝，大三非常迷茫”一些玄幻的语句脱口而出。
　　李太震上台，开始讲理想——要当官，其中经历了许多的想法。
　　傅敏开讲，交往前四分钟很重要。
　　罗贤诚上台，拿自己当反面教材，自己交往能力欠缺，一是自己性格内向，不善于表达，自己好的方面要乐于表达，不好的方面也不要羞于表达。二是激情不够，优柔寡断。三是自己自尊心太强，内心比较要强。每个人都会有缺陷，当发生冲突时怀有包容的新，干预道歉。四是语言功底不够，每个人都喜欢跟幽默的人在一起，跟别人谈的话题比较少，五是在不同的场合说不同的话，学会赞美别人，雪中送炭，不能乱发牢骚，举止大方，坦然自若，善于倾听。谈到就业压力的问题，路是自己走出来的，人是给逼出来的。“相信你能做到，你就能做到”
　　袁必局上，勇于说出自己的缺点。
　　窦润新上，“责任是你扛不起也得扛”。性格与小罗相似，喝些年与朋友交往的感触，从前朋友的不幸，特别有感触，懂得了珍惜，珍惜身边的每一个朋友，与朋友一起走过的日子，篮球场上的友情。
　　闫雅杰上台，亲情和谐，家里很幸福，与班里交流的不多，朋友的关系都不错，“如果你想跟他沟通，就得用他的语言进行交流”。跳过了许多环节。
　　李香，交往不多，不太善于与长辈交流。
　　李同根上，讲了两个小故事切入主题，你身边的朋友，亲人，所做过的承诺都要尽自己最大的努力去实现，当你感动的时候记得分享你的幸福，关怀是好的，温暖是好的“无论你以后做什么的时候你的出发点式好的，但不知道别人需不需要”。
　　何德金上台，有缺点与小罗有些相似，与陌生人交流积极。
　　刘赛上台又扯了一通。
　　李金林，“打击为乐”为最真诚，笑过之后就了之。
　　王珺，人际交往三级。“上级，等级，下级”“谈笑风生的朋友”“死心塌地的朋友”集体精神，踏实，积极，客观，学会忍受，一个人要学会变通，与下面的人相处很难，把一个人的位置抬高了很难受，了解他们，关心他们。

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